Τρελαίνεσαι για ζεστή σοκολάτα; Μάθε ποια είναι τα οφέλη στην υγεία σου!

Τρελαίνεσαι για ζεστή σοκολάτα; Μάθε ποια είναι τα οφέλη στην υγεία σου!Είμαστε σίγουροι πως ναι! Και έχουμε 5+1 λόγους που κάνει καλό στην υγεία σου...




Βγαλμένο από το αρχείο «πολύ καλό για να είναι αληθινό», η ζεστή σοκολάτα ωφελεί τελικά την υγεία και εμείς σου έχουμε τους 5+1 λόγους:

1.
Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου Cornell, η αντιοξειδωτική του δράση είναι σχεδόν διπλάσια από αυτή του κόκκινου κρασιού και τριπλάσια από αυτή του πράσινου τσαγιού.

2. Ο καθηγητής του ίδιου πανεπιστημίου, Chang Yong Lee, πρόσθεσε πως το «ζεστό» στη ζεστή σοκολάτα είναι εξίσου σημαντικό, αφού όσο πιο ζεστή τόσο περισσότερα αντιοξειδωτικά.

3. Συγκριτικά με μία μπάρα σοκολάτας έχει λιγότερα λιπαρά, ενώ γευστικά παραμένει εξίσου νόστιμη.

4. Η ζεστή σοκολάτα μπορεί να ελαττώσει την πίεση της κυκλοφορίας του αίματος και να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς.

5. Σύμφωνα με την Αμερικάνικη Ένωση Προηγμένης Επιστήμης, η ζεστή σοκολάτα μπορεί επίσης να σε βοηθήσει να σκέφτεσαι.